五個妙招讓燙後秀髮柔順依舊
五個妙招讓燙後秀髮柔順依舊[size=3][b][b][color=#ff0cc0][b][p=30, 2, left][color=royalblue]多吃海藻[/color][/p][align=left]
頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。但是，女人過了30歲，體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物中的碘極為豐富，這種元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。因此，常吃海藻類食物，對頭髮的生長、滋潤、烏亮都具有特殊功效。
[/align][p=30, 2, left][color=royalblue]保證綠色蔬菜&黃色水果的攝入[/color][/p][align=left]
缺乏維生素也容易造成頭髮沒有光澤。如維生素B具有促進頭髮生長，使頭髮呈現自然光澤的功效，而維生素C可以活化微血管壁，使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養。所以，平常多食用富含維生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮膚、同時它還對頭髮恢復健康亮澤有事半功倍的效果。
[color=royalblue]常吃豆類[/color][/align][align=left]
經常吃豆腐等豆製品不但能起到增加頭0:35 2010/4/27發的光澤、彈力等作用，還能防止分叉或斷裂。而對於30歲左右的女性來說，多吃豆製品、多喝豆漿不但能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮的生成。
[color=royalblue]冷水洗髮[/color][/align]
[align=left]現在的女性，一般都能根據自己的髮質選擇適合自己的洗髮水和護髮素，但是她們往往習慣用熱水進行沖洗，認為這樣會洗得很乾淨。而據頭髮護理權威專家稱，冷水洗髮才不會破壞頭髮對亮發營養成分的吸收。因此，愛美的女性應該拋棄傳統的洗髮方式，改為冷水洗髮，以便靠冷水的作用關緊表皮細胞，從而能更好地反射光線，提高頭髮的亮度。
[/align][p=30, 2, left][color=royalblue]加強滋養[/color][/p][align=left]
很多乾枯的頭髮沒有光澤可言，除了缺少水分外就是缺少營養。每週一次深層滋養頭髮是增強頭髮光澤的好方法。洗髮後用精華素將頭髮從髮根到發尾塗抹，反覆3次直到精華素全部被吸收。堅持一個月以後，頭髮的乾枯狀態會減輕，光澤度自然提升。[/b][/color][/b][/b][/size][/align] 紫菜算唔算海藻?? 唔中意豆類>< 冷水好難乾淨... 冷水洗髮怕唔乾淨 [quote]冷水好難乾淨...
[size=2][color=#999999]lwyki 發表於 2011-8-10 10:05 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=504959&ptid=18006][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
我都係用微熱的水 我D頭髮好毛燥呀....但我又要日日洗頭> < 冷水洗頭....應該做唔到~ good 做下先 要試下先 [quote]冷水洗頭....應該做唔到~
[size=2][color=#999999]picniclau 發表於 2011-8-10 12:27 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=505402&ptid=18006][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
依個真係好難做到 要試試先 [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=504607&ptid=18006]2#[/url] [i]justvicky[/i] [/b]
應該係同一樣野~ THANKS SO MUCH AR，我會試下用 Try try sin
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