水溶性纖維 和 非水溶性纖維有咩分別?
[p=30, 2, left][color=#000000]成日聽到e兩個term 其實有咩分別? [/color][/p][p=30, 2, left][color=#000000][/color] [/p][p=30, 2, left][color=#000000]有啲咩係有哂E2隻纖維呢?{:4_11:} [/color][/p] 冇架BOR~一D溶係水~一D溶係油之MA~不過2款我地都需要既~ 真係唔知喎..
冇研究過..
不過我知麥皮有哂兩種! [quote]冇架BOR~一D溶係水~一D溶係油之MA~不過2款我地都需要既~
[size=2][color=#999999]yk_0325 發表於 2011-7-6 10:22 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=427686&ptid=14500][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
我都覺得係. 2款都需要~~
只係唔知佢對身體有咩唔同的幫助 [quote]真係唔知喎..
冇研究過..
不過我知麥皮有哂兩種!
[size=2][color=#999999]lashakina 發表於 2011-7-7 04:04 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=429637&ptid=14500][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
而家市面上的即食麥皮應該兩種纖維都有架!
所以佢有幫助腸胃同埋控制體重好有幫助{:1:}
不過有味道果啲係唔係無咁天然無咁好? 就算係唔同味既麥皮,
又或者係即食麥皮都好.
唔好以為佢地比較好食就會冇左「纖維」
其實佢地同原味麥皮一樣咁有禁多纖維架 ! 水溶即是可溶於水, 油溶應該是經高温烹調才可易於被身體吸收咁! 多謝講解 非水溶 = 油溶 [quote]就算係唔同味既麥皮,
又或者係即食麥皮都好.
唔好以為佢地比較好食就會冇左「纖維」
其實佢地同原味麥 ...
[size=2][color=#999999]lololoka 發表於 2011-7-8 10:06 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=431241&ptid=14500][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
我屋企有隻紅棗味，如似你咁講，
咁姐係佢有紅棗功效之餘都唔會減低纖維啦..係咪? [quote]我屋企有隻紅棗味，如似你咁講，
咁姐係佢有紅棗功效之餘都唔會減低纖維啦..係咪?
[size=2][color=#999999]a_novem 發表於 2011-7-11 06:48 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=438381&ptid=14500][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
纖維o既多少應該同味道無關的 真係唔知啊 哦睇左就明啦 明白了 ;] 唔知佢對身體有咩唔同的幫助
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