番茄炒雞蛋隱藏的秘密功效(頁 1) - Health & Fitness - Lady Qooza Forum

sandyh 發表於 2011-7-2 12:04 AM

番茄炒雞蛋隱藏的秘密功效

[size=3]要問你學會的第一個家常菜是什麼，可能很多人的答案就是西番茄炒雞蛋。它是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜肴，同時又具有不可低估的神秘功效！ [/size]
[size=3]番茄炒雞蛋的九大神奇功能和效果： [/size]
[size=3]1、番茄含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C，特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料，具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等做用。 [/size]
[size=3]2、番茄紅素含有對心血管具有保護做用的維生素和礦物質元素，能減少心髒病得發作。 [/size]
[size=3]3、番茄紅素具有特別的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進程。西紅柿除了對前列腺癌有預防做用外，還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的發病危險。 [/size]
[size=3]4、番茄含有維生素C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功能和效果，對高血壓、腎髒病人有特不錯得輔助治療做用。多吃番茄具有抗衰老做用，使皮膚保持白皙。 [/size]
[size=3]5、番茄中得尼克酸能維持胃液得正常分泌，保進紅血球得形成，有利於保持血管壁得彈性和保護皮膚。食用西紅柿對防治動脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。西紅柿多汁，可以利尿，腎炎病人也宜食用。 [/size]

[size=3]6、雞蛋是自然界得一個奇跡，一個受過精得雞蛋，在溫度可以得機會下，沒必要從外界補充任何養料，就能孵出一只小雞，這就足以說明雞蛋的營養。 [/size]
[size=3]7、雞蛋是營養豐富的食物，含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。突出優點是，雞蛋含有自然界中最優良的蛋白質。 [/size]
[size=3]8、雞蛋中含有豐富的DHA和卵磷脂等，對神經系統和身體發育有非常大的做用，能健腦益智，避免老年人智力衰退，並可改變各個年齡組得記憶力。不少長壽老人的延年益壽經驗之一就是每天必吃一個雞蛋。 [/size]
[size=3]9、雞蛋炒番茄是營養素互補得很不錯實例。在豐富營養的同時，還具有健腦抗衰老的做用。 [/size]
[size=3]有實驗證明，雞蛋防治動脈粥樣硬化，取得了出人意料得驚人成效。雞蛋中含有較多得維生素B2,它可以分解和氧化人體內的致癌物質，雞蛋中的微量元素也都具有防癌做用。雞蛋蛋白質對肝髒組織損傷有修複做用，蛋黃中得卵磷脂可促進肝細胞再生！[/size]

mayoyo44 發表於 2011-7-2 12:39 AM

唔講真係唔知道呀

buckbuck668 發表於 2011-7-2 11:25 AM

原來咁有功效架~ 番茄雞蛋真係正,又好味~!!

everyokiu6 發表於 2011-7-2 11:36 AM

又平又有營養, 都好鐘意食! 不過篇文咁多錯字既... {:4_93:}

nana321 發表於 2011-7-2 12:26 PM

i love 番茄蛋~

picniclau 發表於 2011-7-3 06:21 AM

GOOD! 我都幾鍾意食蕃茄炒蛋~ {:3:}

catloveyouemily 發表於 2011-7-3 08:27 AM

我勁唔鐘意食架><
剩係bf煮既先會食,因為甜d(真係味道甜d..)
其他我會覺得酸...

yuklee 發表於 2011-7-3 04:26 PM

番茄好味又有益

yuklee 發表於 2011-7-3 04:27 PM

[quote]我勁唔鐘意食架><
剩係bf煮既先會食,因為甜d(真係味道甜d..)
其他我會覺得酸...
[size=2][color=#999999]catloveyouemily 發表於 2011-7-3 08:27 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=419598&ptid=14111][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

你bf整先岩你口味

catloveyouemily 發表於 2011-7-3 05:40 PM

[quote]你bf整先岩你口味
[size=2][color=#999999]yuklee 發表於 2011-7-3 04:27 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=420308&ptid=14111][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

可能佢知我怕酸所以落多d片糖ha:p
呀媽既話就會覺得健康緊要d,所以唔會落多d

han123 發表於 2011-7-3 07:04 PM

好好味呀勁喜歡食:D

CYY_4012 發表於 2011-7-4 02:28 PM

又平又幾好食...唔錯丫

sandyh 發表於 2011-7-5 12:10 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=419598&ptid=14111]7#[/url] [i]catloveyouemily[/i] [/b]

你bf識煮野咁叻既～你好幸福呀！

catloveyouemily 發表於 2011-7-5 05:59 AM

[quote]回復 catloveyouemily

你bf識煮野咁叻既～你好幸福呀！
[size=2][color=#999999]sandyh 發表於 2011-7-5 12:10 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=423629&ptid=14111][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

佢都係跟佢呀婆同工人學haha

yuklee 發表於 2011-7-5 01:14 PM

[quote]可能佢知我怕酸所以落多d片糖ha:p
呀媽既話就會覺得健康緊要d,所以唔會落多d
[size=2][color=#999999]catloveyouemily 發表於 2011-7-3 05:40 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=420396&ptid=14111][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

落多小小應該冇問題既,最緊要岩口味

eetteett 發表於 2011-7-5 11:19 PM

[quote]又平又有營養, 都好鐘意食! 不過篇文咁多錯字既...
[size=2][color=#999999]everyokiu6 發表於 2011-7-2 11:36 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=417721&ptid=14111][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

似係由簡體字文章用電腦變成繁體字, 所以錯字多,,,,,

eetteett 發表於 2011-7-5 11:20 PM

sandyh 發表於 2011-7-6 12:24 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=423899&ptid=14111]14#[/url] [i]catloveyouemily[/i] [/b]

男仔識煮野真係好難得ka~你第日可以好歎啦!{:4_8:}

human030 發表於 2011-7-6 01:44 AM

我好鐘意食的=ppp
要叫媽咪整多d{:4_16:}

catloveyouemily 發表於 2011-7-6 03:29 AM

[quote]落多小小應該冇問題既,最緊要岩口味
[size=2][color=#999999]yuklee 發表於 2011-7-5 01:14 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=424371&ptid=14111][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

係ar,bf煮既我會食好多架,
呀媽煮既因為酸d,我會係因為怕佢話我唔食健康野而係咁e食d haha

justvicky 發表於 2011-7-6 03:30 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=417064&ptid=14111]1#[/url] [i]sandyh[/i] [/b]

wow!!正~依幾日都有食~~~真係超級好味!!

justvicky 發表於 2011-7-6 03:31 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=426081&ptid=14111]20#[/url] [i]catloveyouemily[/i] [/b]

我都有煮開呀炒蕃茄果陣落小小糖~就唔會酸架啦~我會落架甜好多耶~!

catloveyouemily 發表於 2011-7-6 04:03 AM

[quote]HAHA, 仲以為係因為BF 整, 所以先特別SWEET :P
[size=2][color=#999999]eetteett 發表於 2011-7-5 11:20 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=425595&ptid=14111][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

一黎啦haha
不過佢都係因為知我會因為酸所以唔食,
所以會落多dd糖同埋煮耐d
入味d就會好味好多~!

catloveyouemily 發表於 2011-7-6 04:04 AM

[quote]回復 catloveyouemily

男仔識煮野真係好難得ka~你第日可以好歎啦!
[size=2][color=#999999]sandyh 發表於 2011-7-6 12:24 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=425853&ptid=14111][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

係英國讀書既好多都識架~
雖然我都有d 男仔fd係唔識的..haa

catloveyouemily 發表於 2011-7-6 04:05 AM

[quote]回復 catloveyouemily

我都有煮開呀炒蕃茄果陣落小小糖~就唔會酸架啦~我會落架甜好多耶~!
[size=2][color=#999999]justvicky 發表於 2011-7-6 03:31 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=426086&ptid=14111][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

係ar,bf落片糖囉~
好甜好好味~!

everyokiu6 發表於 2011-7-6 10:13 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=425589&ptid=14111]16#[/url] [i]eetteett[/i] [/b]

可能用聲控, 起完搞又不翻查, 就多錯字了!

justvicky 發表於 2011-7-6 06:18 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=426118&ptid=14111]25#[/url] [i]catloveyouemily[/i] [/b]

下次我都試下落片糖先!!呵呵~~你bf就好啦又識整野食又鍚你!!!

pinky226 發表於 2011-7-6 07:27 PM

成日都食~~~~

catloveyouemily 發表於 2011-7-6 08:31 PM

[quote]回復 catloveyouemily

下次我都試下落片糖先!!呵呵~~你bf就好啦又識整野食又鍚你!!!
[size=2][color=#999999]justvicky 發表於 2011-7-6 06:18 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=427170&ptid=14111][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

佢自己都鐘意整野食,
鐘意到唔俾我整,剩係要我洗菜果d=.=

yuklee 發表於 2011-7-6 11:51 PM

[quote]係ar,bf煮既我會食好多架,
呀媽煮既因為酸d,我會係因為怕佢話我唔食健康野而係咁e食d haha
[size=2][color=#999999]catloveyouemily 發表於 2011-7-6 03:29 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=426081&ptid=14111][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

點解要酸D?酸D會健康D?

inkgelyuen 發表於 2011-7-7 12:33 AM

我媽媽成日煮架! 佢會煮到好多汁,用黎送飯一流呀!!!

catloveyouemily 發表於 2011-7-7 05:16 AM

[quote]點解要酸D?酸D會健康D?
[size=2][color=#999999]yuklee 發表於 2011-7-6 11:51 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=428019&ptid=14111][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

係冇落咁多糖所以酸d~
冇咁多糖健康d!

sandyh 發表於 2011-7-8 12:10 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=428275&ptid=14111]31#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]

多汁最好呀，好開胃ka!

LiSiLong 發表於 2011-7-8 12:22 AM

我AR MA 整會落好多糖

CiCiPoon 發表於 2011-7-9 11:44 AM

我最愛食啦

sandyh 發表於 2011-7-10 12:27 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=430786&ptid=14111]34#[/url] [i]LiSiLong[/i] [/b]

我都係呀~次次整都落好多ka，攪到好甜好甜!

elaine20326 發表於 2011-7-10 09:57 AM

食多d

LiSiLong 發表於 2011-7-10 10:31 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=435127&ptid=14111]36#[/url] [i]sandyh[/i] [/b]

係牙, 我覺得咁樣好好味

sandyh 發表於 2011-7-11 12:02 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=436590&ptid=14111]38#[/url] [i]LiSiLong[/i] [/b]

同意呀!因為唔甜會有酸味，好怪~

LiSiLong 發表於 2011-7-11 11:58 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=436935&ptid=14111]39#[/url] [i]sandyh[/i] [/b]

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