有膽固醇未必係壞事?
聽人講膽固醇分兩種~有好同壞之分~好既係對身體有益既~咁但係係點分既呢?! 係咩？冇聽過呢 有聽過下~但係都唔識分~
只係知如果身體入面有好個隻可以唔駛理佢~
因為係對身體好 我想知點分 原來有好有壞架 有好既膽固醇ka?冇聽過wow! 都聽過, 但唔知點分? 第一次聽原來贍固醇都有好既.. 好既係體內會對身體有益既~~
不過點分我真係唔知~ 想知點分 [quote]原來有好有壞架
[size=2][color=#999999]maymaymui 發表於 2011-6-29 11:01 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=412602&ptid=13948][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
有嫁。不過唔知點分就真 膽固醇(cholesterol)，別名膽甾醇是一種類固醇及甾醇，化學式為C27H46O。固態之下是一種無色的結晶。膽固醇廣泛存在於動物體的細胞膜中，同時也是合成幾種重要荷爾蒙及膽酸的材料。膽固醇可以分成兩種，低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)及高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)。若血液中膽固醇的總含量過高，則發生心血管疾病的機率會提高。
膽固醇的好壞在乎運送『它』進入血液的〈運輸工具〉：
1.低密度脂蛋白（ＬＤＬ）是健康的大敵，佔血液中脂蛋白的八成，
其中較小和緻密的顆粒損害更大，因為它們較易穿過血管內膜進入血管。
2.高密度脂蛋白（ＨＤＬ）是健康的好夥伴，稱為血液中的「垃圾車」，
它將膽固醇從組織中帶走，送往肝贜處理。
我們的動脈正進行著一場戰鬥，高密度脂蛋白為保衛者，低密度脂蛋白為敵人。假如敵人比保衛者少，人體就能獲勝，斑塊無法形成。
肝贜產生極低密度脂蛋白在血液中運行，釋放三酸甘油脂供細胞利用，
引致低密度脂蛋白水平上升。而肝贜產生高密度脂蛋白在血液中巡邏，
搜尋低密度脂蛋白，與之融合，並將其送往肝贜，離開血流
( [url=http://hk.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=7007051102032&q=7008022202914&p=%E8%86%BD%E5%9B%BA%E9%86%87]http://hk.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=7007051102032&q=7008022202914&p=%E8%86%BD%E5%9B%BA%E9%86%87[/url] )
我諗應該係咁... really???? ooooo~真係咁樣~~thanks for ur answer lei!!! wow~~thanks aa~~我都係angel tong個blog睇到d~ 不過想問多樣野~咁有咩食物有好既有咩食物有壞既呢?! 係wor~~哩個問題好似直接d~有咩唔好食咁多呀咁~ 膽固醇{:1:} 呀~不過有咩食物係有好既膽固醇~我地可以食多d呀?! 你地意思係,,,有咩食物既膽固醇都係好既?? 我知有好壞膽固醇呀~~~
但真係唔係好清楚邊d野食係多好 邊d係多壞~@@ 真係好啊?? 係好事??
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