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DebbieFishWong 發表於 2011-6-25 10:24 PM

地獄節食8周 糖尿不藥而癒 英研究：日限600卡路里 營養師籲勿亂試

小心小心啊
【明報專訊】
糖尿病一直被視為無藥可根治，但英國紐卡素大學研究發現通過嚴格控制飲食，持續8周每天只吸收600卡路里，可令二型糖尿病患者不藥而癒。病人之後恢復正常飲食，18個月後血糖水平仍然正常，毋須食藥。牛津大學教授認為研究結果是一大突破，不過亦有糖尿病醫生認為，真正成效仍有待觀察，呼籲市民勿自行仿效。
患病少於4年癡肥者 11人7成功
紐卡素大學的研究於著名的糖尿病醫學期刊《Diabetologia》上發表。英國紐卡素大學邀請11名介乎35至65歲、證實患二型糖尿病不多於4年的患者，參與最新的糖尿病研究。參加者須持續8星期進食特製餐單（見圖），每天僅吸收600卡路里（正常成年人一天約需2000卡路里），並需維持正常活動。其中7人成功在8星期內，將血糖降至正常水平。參加者在8星期後，按營養師提供的健康餐單，恢復正常飲食水平，體重逐步回升，但血糖維持正常。
製胰島素細胞 18月後仍正常
參與研究的11名糖尿病患者，BMI指數（身高/體重）平均達33.6，屬嚴重超重。嚴控飲食8周後，參加者平均減重15公斤，肝內脂質下降達30%，負責製造胰島素的β細胞功能恢復正常，身體組織抗拒胰島素的病徵消失，肝臟及胰臟的脂肪亦減少。雖然恢復正常飲食後，參加者平均體重12周內回升3公斤，但體內肝臟及胰臟脂肪卻能保持不變。
牛津大學人類新陳代謝學教授Keith Frayn說，紐卡素大學的發現相當重要。他指出，進行收窄胃部治癡肥手術的人，在手術後糖尿病亦會突然消失，毋須再食藥，「這個研究顯示，在二型糖尿病患者身上，短時間的體重驟降可達至（手術的）相同效果」。
正常日需至少千卡 港醫有保留
不過，本港的糖尿病科醫生則對研究有保留。中大糖尿及內分泌科主管周振中指出，研究對象均為病態肥胖者，他們的糖尿病多由肥胖引起，故通過超低卡路里餐單，助他們在短時間內減重，令血糖水平回復正常並不出奇。但他警告，正常人即使躺着不活動，每日最少都要1000卡路里才可維持新陳代謝，超低卡路里的極端餐單非人人能承受，可能令人出現暈眩、骨質疏鬆及尿酸升高等併發症，建議必須徵詢醫生建議下進行。
本身患有二型糖尿病的家庭醫學專科醫生蔡堅說，二型糖尿病可通過戒口、做運動及進食糖尿病藥物等方法治療，但有八成病人都是靠食藥控制。他說：「我不可能做到，香港病人亦做不到，一碟雞鵝飯已經超過600卡路里，要好大意志才可以跟足（超低卡路里餐單）。」身心營養顧問註冊營養師劉立儀則說，即使減肥餐單每日最少都有1200卡路里，如長期進食不足，會令人「超肚餓」，回復正常進食時，體重可能嚴重反彈，呼籲市民勿亂試。

ChoieChu 發表於 2011-6-25 11:28 PM

好彩未試過地獄節食

sandyh 發表於 2011-6-26 12:24 AM

要預防糖尿病先係最重要!

pinky226 發表於 2011-6-26 12:47 AM

我一定頂吾順

DebbieFishWong 發表於 2011-6-26 12:29 PM

[quote]好彩未試過地獄節食
[size=2][color=#999999]ChoieChu 發表於 2011-6-25 11:28 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=403427&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    絕對唔好啦,蒐身體唔好

DebbieFishWong 發表於 2011-6-26 12:29 PM

[quote]要預防糖尿病先係最重要!
[size=2][color=#999999]sandyh 發表於 2011-6-26 12:24 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=403659&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    同意

DebbieFishWong 發表於 2011-6-26 12:29 PM

[quote]我一定頂吾順
[size=2][color=#999999]pinky226 發表於 2011-6-26 12:47 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=403747&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    我都係

DaisyLui 發表於 2011-6-26 12:52 PM

好彩未試過地獄節食

ChanYoYoyo 發表於 2011-6-26 10:50 PM

真係好要小心下

pinky226 發表於 2011-6-27 11:21 AM

[quote]我都係
[size=2][color=#999999]DebbieFishWong 發表於 2011-6-26 12:29 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=404335&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    寧原其它方法

ivychiu112 發表於 2011-6-27 12:23 PM

地獄節食真係好得人驚~

CYY_4012 發表於 2011-6-27 01:16 PM

600卡路里 會唔會冇營養架

yuklee 發表於 2011-6-27 01:40 PM

未試過地獄節食,忍唔到口

yuklee 發表於 2011-6-27 01:41 PM

[quote]600卡路里 會唔會冇營養架
[size=2][color=#999999]CYY_4012 發表於 2011-6-27 01:16 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=406712&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    一定唔夠一日應該吸收的營養

shanshan921 發表於 2011-6-27 06:26 PM

反彈係最可怕的....

eetteett 發表於 2011-6-27 08:07 PM

600卡路里即係可以食咩嘢?

DebbieFishWong 發表於 2011-6-27 11:32 PM

[quote]好彩未試過地獄節食
[size=2][color=#999999]DaisyLui 發表於 2011-6-26 12:52 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=404396&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    甘就對自己好啦

DebbieFishWong 發表於 2011-6-27 11:32 PM

[quote]真係好要小心下
[size=2][color=#999999]ChanYoYoyo 發表於 2011-6-26 10:50 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=405432&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    係啊

DebbieFishWong 發表於 2011-6-27 11:33 PM

[quote]地獄節食真係好得人驚~
[size=2][color=#999999]ivychiu112 發表於 2011-6-27 12:23 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=406496&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    我一定唔會做

DebbieFishWong 發表於 2011-6-27 11:33 PM

[quote]600卡路里 會唔會冇營養架
[size=2][color=#999999]CYY_4012 發表於 2011-6-27 01:16 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=406712&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    唔食野==

DebbieFishWong 發表於 2011-6-27 11:33 PM

[quote]未試過地獄節食,忍唔到口
[size=2][color=#999999]yuklee 發表於 2011-6-27 01:40 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=406835&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    我都係啊

DebbieFishWong 發表於 2011-6-27 11:33 PM

[quote]600卡路里即係可以食咩嘢?
[size=2][color=#999999]eetteett 發表於 2011-6-27 08:07 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=407387&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

唔食野先得

DebbieFishWong 發表於 2011-6-27 11:36 PM

[quote]寧原其它方法
[size=2][color=#999999]pinky226 發表於 2011-6-27 11:21 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=406341&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    同意啊,倏運動不知幾好

wa_hang 發表於 2011-6-28 12:02 AM

咁樣我真係唔得 雖然想減 但我唔會咁囉！

pinky226 發表於 2011-6-28 11:12 AM

[quote]同意啊,倏運動不知幾好
[size=2][color=#999999]DebbieFishWong 發表於 2011-6-27 11:36 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=407832&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


起碼吾冼咁辛苦MA

han123 發表於 2011-6-28 09:04 PM

但600真係冇得食  會否影響到身體其他地方

CYY_4012 發表於 2011-6-28 10:54 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=407812&ptid=13682]20#[/url] [i]DebbieFishWong[/i] [/b]


   咁好慘 :(

CYY_4012 發表於 2011-6-28 11:04 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=406837&ptid=13682]14#[/url] [i]yuklee[/i] [/b]


   其實一日應該 吸收幾多先係正常?

DebbieFishWong 發表於 2011-6-29 09:34 PM

[quote]咁樣我真係唔得 雖然想減 但我唔會咁囉！
[size=2][color=#999999]wa_hang 發表於 2011-6-28 12:02 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=407945&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    未減到就死左

DebbieFishWong 發表於 2011-6-29 09:35 PM

[quote]但600真係冇得食  會否影響到身體其他地方
[size=2][color=#999999]han123 發表於 2011-6-28 09:04 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=409765&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


會好傷身

DebbieFishWong 發表於 2011-6-29 09:35 PM

[quote]回復  DebbieFishWong


   咁好慘 :(
[size=2][color=#999999]CYY_4012 發表於 2011-6-28 10:54 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=410022&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    係啊,咩都唔好

han123 發表於 2011-6-29 10:02 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=412237&ptid=13682]30#[/url] [i]DebbieFishWong[/i] [/b]


    係囉  點會夠營養��

buckbuck668 發表於 2011-6-29 10:15 PM

未試過節食 @@

meilambb 發表於 2011-6-29 10:57 PM

600卡路里點得呀

maymaymui 發表於 2011-6-29 11:00 PM

[quote]反彈係最可怕的....
[size=2][color=#999999]shanshan921 發表於 2011-6-27 06:26 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=407283&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    仲慘過唔減

wa_hang 發表於 2011-6-30 02:12 AM

[quote]未減到就死左
[size=2][color=#999999]DebbieFishWong 發表於 2011-6-29 09:34 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=412235&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

係wor..人生冇意思...{:4_38:}

CYY_4012 發表於 2011-6-30 11:30 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=412239&ptid=13682]31#[/url] [i]DebbieFishWong[/i] [/b]


   人生出黎就係食架啦...{:14:}

everyokiu6 發表於 2011-6-30 12:15 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=403110&ptid=13682]1#[/url] [i]DebbieFishWong[/i] [/b]

在報紙都睇過, 諗要苦行曾才 keep 到啦!

yuklee 發表於 2011-6-30 12:52 PM

[quote]回復  yuklee


   其實一日應該 吸收幾多先係正常?
[size=2][color=#999999]CYY_4012 發表於 2011-6-28 11:04 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=410082&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    我記得成年女仔一日好似2千卡左右?

DebbieFishWong 發表於 2011-7-1 10:53 PM

[quote]未試過節食 @@
[size=2][color=#999999]buckbuck668 發表於 2011-6-29 10:15 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=412428&ptid=13682][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    我都唔會

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