防暑降溫佳品(頁 1) - Dining - Lady Qooza Forum

mayoyo44 發表於 2011-6-19 12:00 AM

防暑降溫佳品

鹽開水：中醫稱白開水是“百藥之王”。夏季高溫，體內鹽分減少，體內的滲透壓就會失去平穩，從而出現中暑，而多喝些鹽開水或鹽茶水，可以補充體內失掉的鹽分，達到防暑的功效。

茶水：茶葉含鉀較多，佔其比重的1．5％左右。鉀容易隨汗水排出，溫度適宜的茶水應該是夏季首選飲品。

陳醋：夏季人們飲水較多，胃酸相應減少，使食欲減退。適量食醋可增加胃酸的濃度，生津開胃，幫助消化。

綠豆湯：中醫認為，綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效，能預防中暑。

苦瓜：苦瓜味苦、性寒冷、能清熱瀉火。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人體唾液、胃液分泌，使食欲大增，清熱防暑。

人丹：主要成分是薄荷冰、滑石、兒茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陳皮等。具有清熱解暑、避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用藥。

ophelia710 發表於 2011-6-19 01:13 AM

鹽開水好似唔係咁好

sandyh 發表於 2011-6-19 01:38 AM

我覺得夏天食綠豆莎好好~

yuklee 發表於 2011-6-19 01:40 AM

早幾日食完苦瓜

yuklee 發表於 2011-6-19 01:40 AM

[quote]鹽開水好似唔係咁好
[size=2][color=#999999]ophelia710 發表於 2011-6-19 01:13 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=388566&ptid=13240][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

係囉,平時食野已經有好多鹽份

Yansun 發表於 2011-6-19 10:31 AM

綠豆湯係咪姐係綠豆沙呀??

CiCiPoon 發表於 2011-6-19 11:08 AM

苦瓜好好食囉真係^^

DaisyLui 發表於 2011-6-19 02:25 PM

[quote]係囉,平時食野已經有好多鹽份
[size=2][color=#999999]yuklee 發表於 2011-6-19 01:40 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=388595&ptid=13240][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

係呀，唔好食咁多呀

DaisyLui 發表於 2011-6-19 02:26 PM

[quote]綠豆湯係咪姐係綠豆沙呀??
[size=2][color=#999999]Yansun 發表於 2011-6-19 10:31 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=388997&ptid=13240][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

應該係啦

Yansun 發表於 2011-6-20 12:52 AM

[quote]應該係啦
[size=2][color=#999999]DaisyLui 發表於 2011-6-19 02:26 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=389444&ptid=13240][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

咁我好鍾意食啦.....{:4_51:}

linglingip 發表於 2011-6-20 02:14 AM

DaisyLui 發表於 2011-6-20 09:53 AM

[quote]唔係喎...綠豆湯同綠豆沙應該有分別架...
我記得之前阿媽煲過綠豆湯...係要加埋啲瘦肉落去 ...
[size=2][color=#999999]linglingip 發表於 2011-6-20 02:14 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=390506&ptid=13240][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

咁我唔知啦，我最少食嫁

linglingip 發表於 2011-6-20 11:37 AM

[quote]咁我唔知啦，我最少食嫁
[size=2][color=#999999]DaisyLui 發表於 2011-6-20 09:53 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=390701&ptid=13240][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

我都好耐冇飲緣豆糖水同湯啦...

inkgelyuen 發表於 2011-6-20 12:03 PM

我仲以為有冬瓜同埋薏米添!

IsabellaChiu 發表於 2011-6-20 02:08 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=388355&ptid=13240]1#[/url] [i]mayoyo44[/i] [/b]

我唸我都係飲荼算啦

human030 發表於 2011-6-20 02:43 PM

之前哂完食綠豆湯
mama地有用~~
解唔到毒,之後都係生倉...

cowballgirl 發表於 2011-6-20 03:09 PM

我樣樣都唔會飲呢

ivychiu112 發表於 2011-6-20 03:47 PM

綠豆沙先得喔?
我食左紅豆沙同苦瓜JA~

picniclau 發表於 2011-6-20 05:34 PM

綠豆湯轉綠豆沙得唔得?

elaine20326 發表於 2011-6-20 06:15 PM

苦瓜常食

LamJessica 發表於 2011-6-20 06:53 PM

我同事話朝早自好飲鹽水, 唔係"慢性毒藥", 因為我知道"朝鹽晚蜜" 呢樣野, 唔知道原來一日飲甘多鹽水係唔得

eetteett 發表於 2011-6-20 09:02 PM

我係狂食西瓜..

yuklee 發表於 2011-6-20 10:57 PM

[quote]係呀，唔好食咁多呀
[size=2][color=#999999]DaisyLui 發表於 2011-6-19 02:25 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=389443&ptid=13240][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

唔敢呀,怕水腫

buckbuck668 發表於 2011-6-23 07:57 AM

會煲綠豆糖水,好正 !

everyokiu6 發表於 2011-6-23 11:36 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=388355&ptid=13240]1#[/url] [i]mayoyo44[/i] [/b]

鐘意飲薄荷奶茶, 夠涼 ^^!

han123 發表於 2011-6-24 08:47 PM

綠豆湯=綠豆糖水???>v< HAHA
如果係就好了~

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