FW: Beauty Tips
[font=Tahoma]1.訓教個陣記住放一至幾杯水係床附近，你會發現過幾日d水有小到。2.洗面的水用暖水，過熱會令油分泌提升及失去[color=#000]肌膚[/color]天然油分，過冷則會清潔不到。[/font][font=Tahoma, Verdana]
[font=arial, helvetica, clean, sans-serif][font=Tahoma, Verdana]3.洗完臉後讓水分在臉上[/font][color=#ff00ff][font=Tahoma, Verdana]自然風乾=自殺![/font][/color][font=Tahoma, Verdana]水分的自然蒸發會帶走皮膚的水分，使皮膚變乾。[/font]
[font=Tahoma, Verdana] 血管收縮反而會造成皮膚乾燥脫皮，很容易出現皺紋!!應用化妝棉(唔好用毛巾)輕吸水分，[/font][/font][/font][font=sans-serif][font=Tahoma, Verdana][font=arial, helvetica, clean, sans-serif][font=Tahoma, Verdana]最好肌膚轉乾前塗爽膚水。[/font][/font]
4.正確的護膚步驟:洗面用品[/font][size=4][font=Tahoma, Verdana]→[/font][/size][font=Tahoma, Verdana]化妝水/爽膚水[/font][size=4][font=Tahoma, Verdana]→[/font][/size][font=Tahoma, Verdana]精華液[/font][size=4][font=Tahoma, Verdana]→[/font][/size][font=Tahoma, Verdana]凝膠/乳液/乳霜[/font][size=4][font=Tahoma, Verdana]→[/font][/size][font=Tahoma, Verdana]防曬霜[/font]
[font=Tahoma, Verdana]5.化妝棉用[麗的化妝棉]，不會掉毛毛，又唔會曬[/font][font=Tahoma][color=#000]爽膚水!! (雖然算係廣告，但係真的!!) [/color][/font][/font][font=sans-serif][font=Tahoma][color=#000]
6.油性皮膚較為適合用棉花，因[/color][/font][/font][font=Tahoma]棉花的密度較高，令爽膚水去除老化角質既功效加倍提升[/font][font=sans-serif]
[font=Tahoma][color=#000]7.早餐食1-2條香蕉(唔好多，卡路里都幾高，約87kcal)，又好味又快，返學食最岩，可以減到肥又令[/color][/font][font=Tahoma][color=#000]每日都會排便。 [/color][/font]
[font=Tahoma]8.夜晚比白天[u]真皮層的肌膚細胞的更新速率[/u]高[color=#808000]3[/color]倍，[u]細胞再生力[/u]高[color=#808000]2[/color]倍。[/font][font=Tahoma]晚上可以去除白天進入皮膚內部的雜質和毒素。[/font][font=Tahoma]人體的荷爾蒙分泌會激活新陳代謝，提高體內和體外的營養吸收功能。[/font]
[color=#ff0000][font=Tahoma, Verdana][font=Tahoma][size=2]新陳代謝功能從晚上22：00[/size][/font][font=Tahoma] Pm[/font][font=Tahoma]∼凌晨的2：00[/font][font=Tahoma]AM[/font][font=Tahoma]之間更加活躍[/font][/font][/color]
[font=Tahoma]9.[font=Helvetica, sans-serif][size=12px]七[/size][/font]個保濕的死角，[/font][font=Tahoma, Verdana]分別係眉心、耳後、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關節及手部7個部位(4個在面部) [/font]
[color=#ffa50][font=Tahoma, Verdana]*補充(仲有嘴角及髮線，加多2個[/font][font=Tahoma, Verdana])[/font][/color]
[font=Tahoma]10.[/font][font=Tahoma][color=#ff00ff]油性肌膚[/color][/font][font=Tahoma]用保濕噴霧有害無益，水和油不能相溶，不但不利於皮膚的吸收，還可能令皮膚吸[塵]。[/font][font=Tahoma, Verdana]
[/font][font=Tahoma][color=#000]11.面膜主要分為2類，2種[/color][/font][font=Tahoma][color=#000]面膜主要的用途係唔同的!! 以下為關鍵詞 [/color][/font]
[font=Tahoma]Cream狀質地[color=#ff00ff]水洗面膜[/color]:清爽、潔膚[/font][font=Tahoma][color=#000]、[/color][/font][font=Tahoma][color=#000]淨顏[/color][/font][font=Tahoma][color=#000]、[/color][/font][font=Tahoma][color=#000]柔膚[/color][/font][font=Tahoma][color=#000]、[/color][/font][font=Tahoma][color=#000]細孔[/color][/font][font=Tahoma][color=#000]、[/color][/font][font=Tahoma][color=#000]淨化、保濕... (著重於清潔，為[/color][/font][font=Tahoma][color=#000][font=Tahoma, Verdana]肌[/font]膚[/color][/font][color=#ff00ff][font=Tahoma, Verdana][color=#000]減[/color][/font][/color][font=Tahoma, Verdana]去廢物[/font][font=Tahoma][color=#000])[/color][/font]
[font=Tahoma][color=#000] 無需沖水的[/color][/font][font=Tahoma][color=#ff00ff]貼布面膜[/color][/font][font=Tahoma][color=#000]:修護[/color][/font][font=Tahoma][color=#000]、[/color][/font][font=Tahoma][color=#000]提升[/color][/font][font=Tahoma][color=#000]、[/color][/font][font=Tahoma][color=#000]活膚[/color][/font][font=Tahoma][color=#000]、[/color][/font][font=Tahoma][color=#000]美白[/color][/font][/font][font=Tahoma]、補[/font][font=Tahoma]濕[/font][font=sans-serif][font=Tahoma][color=#000]...([/color][/font][font=Tahoma][color=#000]著[/color][/font][font=Tahoma][color=#000]重於補充及修護，[/color][/font][font=Tahoma][color=#000]為[/color][/font][font=Tahoma][color=#000][font=Tahoma, Verdana]肌[/font]膚[/color][/font][color=#ff00ff][font=Tahoma, Verdana][color=#000]加[/color][/font][/color][font=Tahoma, Verdana]入營養[/font][font=Tahoma][color=#000])[/color][/font][/font]
[font=Tahoma]12.面膜使用時間:[/font][font=Tahoma]
[水洗面膜]大多都根據時間約8-10mins [/font]
[font=Tahoma] [黑頭面膜]1-3mins [/font]
[font=Tahoma][size=2] [貼布面膜]15-20mins[/size][/font]
[font=Tahoma][size=2] [紙面膜]20-30mins，吸收較慢，但補充較多[/size][/font]
[font=Tahoma][size=2] [睡眠[/size][/font][font=Tahoma]面膜[/font][font=Tahoma]]過夜[/font]
[color=#ff0000][font=Tahoma, Verdana][font=Tahoma]所有[/font][font=Tahoma]面膜都應根據該[/font][font=Tahoma]面膜[/font][font=Tahoma]類別的時間來[/font][/font][/color][font=Tahoma][color=#ff0000]使用，過長會反吸[/color][/font][font=Tahoma][color=#ff0000][font=Tahoma, Verdana]肌[/font]膚水份，過短則無法吸收。[/color][/font]
[font=Tahoma][color=#ff0000][/color][/font][font=Tahoma][color=#ff0000][/color][/font][font=Tahoma][color=#ff0000]*[/color][/font][color=#ff0000][font=Tahoma, Verdana][font=Tahoma]([/font][font=Tahoma]只有[/font][font=Tahoma]睡眠面膜可以超過30mins[/font][font=Tahoma]) [/font][/font][/color]
[font=Tahoma][font=arial, helvetica, clean, sans-serif][font=Tahoma, Verdana]13.敷[color=#2e8b57]眼膜[/color]的最佳時機:[/font]
[font=Tahoma, Verdana] a.生理週期後一周，雌性激素分泌旺盛，敷眼膜最有效![/font]
[font=Tahoma, Verdana] b.泡澡時，藉著熱氣，加速循環。[/font]
[font=Tahoma, Verdana] c.睡覺前，讓養分在你睡覺的時候發揮作用。 [color=#ff0000](但並不等於要過夜!!)[/color][/font][/font]
[/font][font=Tahoma, Verdana]14.不要只求[/font][color=#ff00ff][font=Tahoma, Verdana]厚[/font][/color][font=Tahoma, Verdana]度，肌膚有一定的吸收量，[/font][font=Tahoma]面膜及面霜[/font][font=Tahoma, Verdana]並不是[/font][font=Tahoma]塗得[/font][font=Tahoma, Verdana]越厚越好，全臉薄薄地敷上一層就可以了。[/font][font=Tahoma, Verdana] 使用過多會令肌膚停止呼吸，毛孔無法完全張開，呼吸不暢的肌膚自然不能正常代謝和吸收，反而[/font][color=#ff00ff][font=Tahoma, Verdana]更乾[/font][/color][font=Tahoma, Verdana]!!![/font]
[font=Tahoma, Verdana]15.常咀嚼香口膠能對面部肌膚起到緊實的效果(最好當然係無糖!!)[/font]
[font=Tahoma, Verdana]16.透明質酸(玻尿酸)唔好亂用!!透明質酸是[/font][color=#ff00ff][font=Tahoma, Verdana]吸水力極強[/font][/color][font=Tahoma, Verdana]的物質，在乾燥(冇水可吸)的情況下使用反而會抽出皮膚內的水分。
[/font][color=#ff00][font=Tahoma, Verdana]建議在洗面後肌膚還有少少水份的時候使用，令透明質酸發揮功效，高效鎖住大量水分子。[/font][/color]
[font=Tahoma, Verdana]17.甘油(丙三醇)係一種[/font][font=Tahoma, Verdana][color=#ff00ff]吸水力極強[/color]的化學產品[/font][font=Tahoma, Verdana]，同透明質酸功效差不多，但價格相異很大，甘油75ml都只係[/font][color=#ff0000][font=Tahoma, Verdana]$15[/font][/color][font=Tahoma, Verdana]!![/font]
[font=Tahoma]18.吸油面紙應是用按壓的方式，而不是擦!!因為擦的方式會拉扯皮膚，對皮膚傷害好大。
19.[/font]油性膚質的人士出外記住要帶面油紙，好多人話驚[font=arial, sans-serif]愈用[/font][font=arial, sans-serif]愈多油，但其實[/font][font=arial, sans-serif]唔用[/font][font=arial, sans-serif]令[/font]毛孔蓋住左一層油，慢慢係街邊[吸塵]，令毛孔堵塞，反而加重毛孔的壓力。只要用面油紙的手法正確同補濕工作做足，面油紙並不會[font=arial, sans-serif]愈用[/font][font=arial, sans-serif]愈油!!![/font]
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