排毒蔬菜　幫你年輕10歲(頁 1) - Health & Fitness - Lady Qooza Forum

sandyh 發表於 2011-6-15 12:02 AM

排毒蔬菜　幫你年輕10歲

[img]http://img.businesstimes.com.hk/articleimgs/58/58232-.jpg[/img]
[color=darkorchid]海帶[/color]

功效：降低膽固醇、排除放射性物質

海帶中含有一種叫硫酸多醣的物質，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素，同時有助於治療動脈硬化，並可防止便秘和腸癌的發生。海帶中還含有大量的碘，可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低、卵巢機能恢復正常，消除乳腺增生的隱患。

[color=darkorchid]南瓜[/color]

功效：除體內重金屬及農藥

吃南瓜可以有效地防治高血壓、膽結石、糖尿病以及其它肝腎病變，幫助肝、腎功能減弱患者提高細胞再生能力。南瓜中富含的果膠，可以延緩腸道對糖和脂質的吸收，還可以清除體內重金屬和部分農藥，故有防癌防毒的作用；南瓜中富含的鈷是合成胰島素必需的微量元素。南瓜還能消除致癌物質亞硝酸胺的突變作用。

[color=darkorchid]胡蘿蔔[/color]

功效：降低體內汞濃度

胡蘿蔔是有效的解毒食物，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。胡蘿蔔中所含的琥珀酸鉀，有助於防止血管硬化、降低膽固醇。胡蘿蔔中所含的胡蘿蔔素可清除導致人體衰老的自由基，所含的B族維生素和維生素C等營養成分也有潤膚、抗衰老的作用。女性進食胡蘿蔔還可降低卵巢癌的發病率。

mayoyo44 發表於 2011-6-16 12:29 AM

我三樣都唔鐘意食WOW

cowballgirl 發表於 2011-6-16 12:43 AM

我整係會食第一樣

EricaWu 發表於 2011-6-16 12:19 PM

南瓜

功效：除體內重金屬及農藥
會唔會連個南瓜都本身有農藥架?

DaisyLui 發表於 2011-6-16 03:22 PM

三樣都ok會食嫁^^

pollywpy 發表於 2011-6-16 08:24 PM

唔鐘意食

pinky226 發表於 2011-6-19 12:28 AM

可惜我吾食

puiyann 發表於 2011-6-19 12:59 AM

我鐘意食海帶 ,不過唔係成日食

puiyann 發表於 2011-6-19 01:00 AM

[quote]可惜我吾食
[size=2][color=#999999]pinky226 發表於 2011-6-19 12:28 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=388439&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

3樣都唔岩食?

yuklee 發表於 2011-6-19 01:10 AM

三樣我都中意

yuklee 發表於 2011-6-19 01:10 AM

[quote]南瓜

功效：除體內重金屬及農藥
會唔會連個南瓜都本身有農藥架?
[size=2][color=#999999]EricaWu 發表於 2011-6-16 12:19 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=381675&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

都有可能會有呀~

EricaWu 發表於 2011-6-20 11:28 AM

[quote]都有可能會有呀~
[size=2][color=#999999]yuklee 發表於 2011-6-19 01:10 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=388558&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

依家食乜飲乜都有問題, 睇怕個個要開始煉仙, 唔使食, 唔使飲了...

rila88 發表於 2011-6-20 11:34 AM

3樣都好味

linglingip 發表於 2011-6-20 11:54 AM

我3樣都鍾意架...不過屋企又唔會成日煮..
除左胡蘿蔔都會煲湯...一煲我就食好多..

yuklee 發表於 2011-6-20 10:50 PM

[quote]依家食乜飲乜都有問題, 睇怕個個要開始煉仙, 唔使食, 唔使飲了...
[size=2][color=#999999]EricaWu 發表於 2011-6-20 11:28 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=390890&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

都唔係既,飲小D

yuklee 發表於 2011-6-20 10:53 PM

[quote]我3樣都鍾意架...不過屋企又唔會成日煮..
除左胡蘿蔔都會煲湯...一煲我就食好多..
[size=2][color=#999999]linglingip 發表於 2011-6-20 11:54 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=390949&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

蘿蔔點小小豉油食都好好味

CiCiPoon 發表於 2011-6-20 10:55 PM

希望真係可以改善啦

human030 發表於 2011-6-20 11:18 PM

鐘意食呀!!
^^食得D先THX

SiuLinChan 發表於 2011-6-20 11:59 PM

thanks for sharing

sandyh 發表於 2011-6-21 12:19 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=388525&ptid=12894]8#[/url] [i]puiyann[/i] [/b]

海帶煲綠豆莎好好味ka~

linglingip 發表於 2011-6-21 12:23 AM

[quote]蘿蔔點小小豉油食都好好味
[size=2][color=#999999]yuklee 發表於 2011-6-20 10:53 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=392145&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

未試過呢...不過原味都好好..
細個已經習慣左xD

EricaWu 發表於 2011-6-21 11:25 AM

[quote]都唔係既,飲小D
[size=2][color=#999999]yuklee 發表於 2011-6-20 10:50 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=392126&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

樣樣都有問題, 樣樣都飲小d, 積積埋埋就多了, 所以我唔理咁多照樣咁食咁飲...

inkgelyuen 發表於 2011-6-21 11:48 AM

海帶比較少食, 其他兩種都有食, 尤其紅蘿蔔. 媽咪煲湯成日食到!

yuklee 發表於 2011-6-22 01:10 PM

[quote]海帶比較少食, 其他兩種都有食, 尤其紅蘿蔔. 媽咪煲湯成日食到!
[size=2][color=#999999]inkgelyuen 發表於 2011-6-21 11:48 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=393118&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

紅蘿蔔湯經常都飲

yuklee 發表於 2011-6-22 01:11 PM

[quote]未試過呢...不過原味都好好..
細個已經習慣左xD
[size=2][color=#999999]linglingip 發表於 2011-6-21 12:23 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=392577&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

我由細到大都係咁食d湯渣,好好味

linglingip 發表於 2011-6-22 03:48 PM

[quote]我由細到大都係咁食d湯渣,好好味
[size=2][color=#999999]yuklee 發表於 2011-6-22 01:11 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=395525&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

對呀...我都係架...通常靚湯既話...
湯渣都好常會食埋架~~~

sandyh 發表於 2011-6-22 08:49 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=393118&ptid=12894]23#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]

紅蘿蔔煲湯真係好好飲ka~好甜

SiuLinChan 發表於 2011-6-22 10:32 PM

Thanks for sharing!

inkgelyuen 發表於 2011-6-23 12:02 PM

[quote]紅蘿蔔湯經常都飲
[size=2][color=#999999]yuklee 發表於 2011-6-22 01:10 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=395520&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
我鍾意食湯渣,所以成日食紅蘿蔔囉!

inkgelyuen 發表於 2011-6-23 12:06 PM

[quote]回復 inkgelyuen

紅蘿蔔煲湯真係好好飲ka~好甜
[size=2][color=#999999]sandyh 發表於 2011-6-22 08:49 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=396354&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
係呀! 煲林左o既紅蘿蔔都好好味呀!

inkgelyuen 發表於 2011-6-23 12:07 PM

[quote]對呀...我都係架...通常靚湯既話...
湯渣都好常會食埋架~~~
[size=2][color=#999999]linglingip 發表於 2011-6-22 03:48 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=395878&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
我都好鍾意食湯渣,尤其係瓜,肉就好少食,但如果有雞腳,我都食好多架! 哈哈~

yuklee 發表於 2011-6-23 01:12 PM

[quote]我鍾意食湯渣,所以成日食紅蘿蔔囉!
[size=2][color=#999999]inkgelyuen 發表於 2011-6-23 12:02 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=397759&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

湯渣好味又有益~

karen1993215 發表於 2011-6-23 01:13 PM

三樣都勁少食-0-

yuklee 發表於 2011-6-23 01:21 PM

linglingip 發表於 2011-6-23 01:32 PM

[quote]我都好鍾意食湯渣,尤其係瓜,肉就好少食,但如果有雞腳,我都食好多架! 哈哈~
[size=2][color=#999999]inkgelyuen 發表於 2011-6-23 12:07 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=397771&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

對呀...同你一樣呀....除左骨之外...
真係一塊塊肉果啲我都唔係咁鍾意食架..

linglingip 發表於 2011-6-23 01:33 PM

[quote]食湯渣都好有益
[size=2][color=#999999]yuklee 發表於 2011-6-23 01:21 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=397992&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

不過精華係晒湯到..

baby453 發表於 2011-6-23 02:16 PM

張圖好恐怖!!!!

inkgelyuen 發表於 2011-6-24 11:41 AM

[quote]湯渣好味又有益~
[size=2][color=#999999]yuklee 發表於 2011-6-23 01:12 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=397960&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
有益架咩? 我唔知添

inkgelyuen 發表於 2011-6-24 11:43 AM

[quote]對呀...同你一樣呀....除左骨之外...
真係一塊塊肉果啲我都唔係咁鍾意食架..
[size=2][color=#999999]linglingip 發表於 2011-6-23 01:32 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=398057&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
有時間都會"o侖"下骨o既! 肉太鞋唔好食~

yuklee 發表於 2011-6-24 12:50 PM

[quote]有益架咩? 我唔知添
[size=2][color=#999999]inkgelyuen 發表於 2011-6-24 11:41 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=400004&ptid=12894][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

哈哈唔知呀,湯渣都係蘿蔔呀豬骨,應該健康有益

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