四肢瘦,唯獨肚腩肥(頁 1) - Health & Fitness - Lady Qooza Forum

OursulaO 發表於 2015-5-11 07:21 PM

我四肢都好瘦,但唯獨肚腩肥,唔係得一個話我成日好似有幾個月身紀咁…
有無sis可以教我有咩方法減肥腩?

justinaaq 發表於 2015-5-12 07:59 PM

認真　除左郁多Ｄ之後都要少糖
糖好易變做脂肪儲起左就有肚腩仔架喇

yummydada 發表於 2015-5-12 11:50 PM

SIT UP X2046
做到肚都又軟又酸
我每晚都做十SET

waybbb 發表於 2015-5-14 12:47 PM

其實如果你返緊工,有錢係絕對可以做lipsonix,
都係20-40K度

bingbongwa 發表於 2015-5-14 03:22 PM

少糖郁多D,再唔係食減肥藥囉

waybbb 發表於 2015-5-14 06:05 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=1020874&ptid=120146]5#[/url] [i]bingbongwa[/i] [/b]

食減肥藥真係會死= =唔好累人喇

BeeYee 發表於 2015-5-29 10:11 AM

減肚腩做多D SIT-UP,或者踩單車,我都覺得有D效

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