OL 禁忌話題-便便
[url=http://blogazine.beautyexchange.com.hk/index.php?uid-3459-action-viewspace-itemid-26829]OFFICE LADY整天坐,而且外出食飯也是多肉少菜加上少運動,又在公司食零食
胃道不健康,最易引致去廁所不順
小肚脯纏身
而且排不出的垃圾
被腸反覆吸收
又會影響皮膚暗沈長暗瘡
或是口氣這些問題
而且大腸癌也是飲食少纖維所致!!!!
其實正常人一天要有2次才叫正常
可是 =__= 不怕告訴大家
我一星期只有1-2次
說出來也嚇人
只有正常的1/7
為了解決,找了市面上的supplememt來幫手
維柏健webber naturals /整腸蘋果醋Apple Cider Vinegar
產品介紹 :
由蘋果所製造，經過提煉及蒸餾成蘋果醋精粉並儲存於膠囊內,不損胃壁。
包括能改善皮膚和消化道、有益血糖和膽固醇值的可溶纖維果膠、平衡身體機能的礦物質和微量元素、人體必需的多種維他命物質，以及氨基酸、乳酸和酵素等。
有助燃燒體內脂肪、加速新陳代謝、排走體內宿便
[/url][url=http://blogazine.beautyexchange.com.hk/batch.download.php?aid=73151][img]http://blogazine.beautyexchange.com.hk/forums/attachments/becb/2011/05/3459_201105280844021nIZf.thumb.jpg[/img][/url]
一大瓶有240粒
一粒只有2kcal
[url=http://blogazine.beautyexchange.com.hk/batch.download.php?aid=73149][img]http://blogazine.beautyexchange.com.hk/forums/attachments/becb/2011/05/3459_201105280843421Fr39.thumb.jpg[/img][/url]
不要學我近嗅,勁醋的刺鼻味,即時彈開
沒吃早褻習慣(乖小孩不要學)
午/晚餐 飯後各食2粒
day 1
晚上飯後食了2粒
之前已食端午糉, 燸米不易消化
頂著肚子排不出4,5天了>0<
day 2
早上排了少量 ^v^ 好的開始
中午 -- pizza 一件同 egg tart 一個
2粒
晚上 -- 豬肉丸粥 同 kiwi 果汁
2粒
=_= 食物不潔垃了肚子
day 3
中午 -- 墨丸米線
2粒
[url=http://blogazine.beautyexchange.com.hk/batch.download.php?aid=73389][img=139,119]http://blogazine.beautyexchange.com.hk/forums/attachments/becb/2011/05/3459_2011053016474718pKc.thumb.jpg[/img][/url][url=http://blogazine.beautyexchange.com.hk/batch.download.php?aid=73390][img]http://blogazine.beautyexchange.com.hk/forums/attachments/becb/2011/05/3459_2011053016474911LQ5.thumb.jpg[/img][/url][url=http://blogazine.beautyexchange.com.hk/batch.download.php?aid=73391][img=130,121]http://blogazine.beautyexchange.com.hk/forums/attachments/becb/2011/05/3459_201105301647521ZRtc.thumb.jpg[/img][/url][url=http://blogazine.beautyexchange.com.hk/batch.download.php?aid=73392][img]http://blogazine.beautyexchange.com.hk/forums/attachments/becb/2011/05/3459_2011053016475418Nvm.thumb.jpg[/img][/url][url=http://blogazine.beautyexchange.com.hk/batch.download.php?aid=73393][img=145,111]http://blogazine.beautyexchange.com.hk/forums/attachments/becb/2011/05/3459_201105301647561voMK.thumb.jpg[/img][/url][url=http://blogazine.beautyexchange.com.hk/batch.download.php?aid=73394][img]http://blogazine.beautyexchange.com.hk/forums/attachments/becb/2011/05/3459_201105301647591xusC.thumb.jpg[/img][/url]
晚上 -- 外出食大量肉
2粒
day 4
早上排了少量,想不到真有效,昨天吃了很多肉,還怕排不到
中午 -- 面包
2粒
下午茶 -- 西餅2件
晚上 -- 家中食飯
2粒
day 5
中午 -- 燕麥粥
1粒 (因燕麥是幫去便便,故只食一粒)
晚上 -- 家中-飯、魚
2粒
day 6
中午 -- 飯、魚
1粒 (因病要服藥怕影響,只食一粒)
有便意.....但返工太忙 @v@ 錯過了機會
晚上 --飯、肉, 粉絲煲
1粒
day 7
中午 -- 飯、肉, 瓜
tea -- 雞蛋仔一底
晚上 -- [url=http://blogazine.beautyexchange.com.hk/batch.download.php?aid=73785][img=114,153]http://blogazine.beautyexchange.com.hk/forums/attachments/becb/2011/06/3459_2011060200302010Hk3.thumb.jpg[/img][/url][url=http://blogazine.beautyexchange.com.hk/batch.download.php?aid=73786][img]http://blogazine.beautyexchange.com.hk/forums/attachments/becb/2011/06/3459_201106020030221LPI7.thumb.jpg[/img][/url][url=http://blogazine.beautyexchange.com.hk/batch.download.php?aid=73787][img=110,148]http://blogazine.beautyexchange.com.hk/forums/attachments/becb/2011/06/3459_201106020030251mZAv.thumb.jpg[/img][/url][url=http://blogazine.beautyexchange.com.hk/batch.download.php?aid=73788][img]http://blogazine.beautyexchange.com.hk/forums/attachments/becb/2011/06/3459_201106020030271lf8f.thumb.jpg[/img][/url][url=http://blogazine.beautyexchange.com.hk/batch.download.php?aid=73789][img=102,137]http://blogazine.beautyexchange.com.hk/forums/attachments/becb/2011/06/3459_201106020030281nS0P.thumb.jpg[/img][/url][url=http://blogazine.beautyexchange.com.hk/batch.download.php?aid=73790][img]http://blogazine.beautyexchange.com.hk/forums/attachments/becb/2011/06/3459_201106020030311Sx8o.thumb.jpg[/img][/url]
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有人會問[url=http://blogazine.beautyexchange.com.hk/batch.download.php?aid=73791][img=101,136]http://blogazine.beautyexchange.com.hk/forums/attachments/becb/2011/06/3459_201106020030321K59M.thumb.jpg[/img][/url]
為何不直接喝用市面上的
因太酸會傷及牙齒及喉嚨
很難入口
而且大多加了糖
卡路里很高
當然
自己也要注意飲食習慣
改善一下多進食生果蔬菜
^v^ 雙本齊下
更快見效
對自己身體健康也有幫助
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小缺點 :
不過食完後有時會吐出蘋果醋味的胃氣 >_< 好尷尬
感覺像吃藥並不是人人喜歡接受到
服用時膠囊也有酸酸的醋味
雖然只試了一星期,但開始感覺多了有便意的次數
長期服應該效果更好
希望以上產品試用對有便便困擾的sis 有幫助 ^v^
齊齊趕走肚脯仔 我一番到公司就好肚痛了,WORKＭＡ？ 如其用藥，不如食多d菜同生果！ [quote]如其用藥，不如食多d菜同生果！
[size=2][color=#999999]rila88 發表於 2011-6-2 11:07 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=350049&ptid=12013][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
認同呀^^ [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=349838&ptid=12013]1#[/url] [i]elaine20326[/i] [/b]
一個療程大約幾 $$$及會唔會不停去洗手間 ??? 都唔差甘啊 ;] [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=349838&ptid=12013]1#[/url] [i]elaine20326[/i] [/b]
以前我都係甘架!4-5日先去到1次…
依家一日會用4-5樣生果/蔬果…代替一餐…
試左一星期~依家1日去到2-3次啦!!!勁開心~~
你食左都無咩效甘喔…唔應該排得甘少架喔!我1次都排好多!
同埋你返ol…應該有雪櫃嘛?
可以切好幾種生果~拎返公司雪入去~中午當lunch食呀~~ [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=350049&ptid=12013]3#[/url] [i]rila88[/i] [/b]
我都係呀…仲平添… [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=350577&ptid=12013]5#[/url] [i]QOO1113[/i] [/b]
不是瀉藥,用左一星期已經多左便意, 4百多元夠用3,4個月 [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=351900&ptid=12013]7#[/url] [i]justvicky[/i] [/b]
出街食好難食到fruits [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=352093&ptid=12013]9#[/url] [i]elaine20326[/i] [/b]
咁正...係邊度買??? 飲西梅汁都OK GA 食藥唔太好 長期食藥反而會依賴左... 始終都係多菜少肉會好d~ 原來一天要有2次?咁你食完有無2次 [quote]回復 QOO1113
不是瀉藥,用左一星期已經多左便意, 4百多元夠用3,4個月
[size=2][color=#999999]elaine20326 發表於 2011-6-3 08:27 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=352093&ptid=12013][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
又幾抵喎~幾百蚊食到幾個月~ [quote]如其用藥，不如食多d菜同生果！
[size=2][color=#999999]rila88 發表於 2011-6-2 11:07 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=350049&ptid=12013][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
完全同意, 起碼唔會弄巧成拙 我好怕食埋呢D野呀 [b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=368392&ptid=12013]17#[/url] [i]shellywing[/i] [/b]
係呀
VERY 同意,..
D 藥有副作用呀 食藥丸好唔對身體唔太好 暗沈長暗瘡!!! HAHA!! 我又真係時時有呀 我都唔太中意食藥丸 我日日都有便便吾怕 ｗｈｙ it is OL 禁忌話題??? 會唔會唔食就變番之前咁?
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