Lady Qooza Forum » Health & Fitness » 有咩可以令便便更暢通?

MIU_C 發表於 2011-5-29 12:49 PM

有咩可以令便便更暢通?

我發覺唔止BB, 大人都有呢個煩惱! 去唔到真係影響埋心情, 大家SHARE下食D咩會有幫助~

火龍果(要食晒成個先work)
麥皮(要沖得杰d)
飲烏龍茶 (要熱飲, 凍既支裝茶唔得)

DebbieFishWong 發表於 2011-5-29 02:12 PM

係甘食橙==

justvicky 發表於 2011-5-29 03:55 PM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=340427&ptid=11748]1#[/url] [i]MIU_C[/i] [/b]


    我覺得烏龍茶好熱氣~反而可能會便秘~
最WORK我覺係:
每日食:一個西柚+2個奇異果
然後飲多D水~
甘樣我可以日日去到2次廁所~
以前未食果陣~真係超級便秘…5日都去唔到1次…仲搞到生"至瘡"

CiCiPoon 發表於 2011-5-29 05:58 PM

飲烏龍茶係ok架,真係work wor,我日日飲

buckbuck668 發表於 2011-5-29 06:12 PM

火龍果同麥皮都係我最唔中意食=.=

inkgelyuen 發表於 2011-5-29 07:48 PM

火龍果係幾好,其實大部份生果都ok,一日食1-2個,會keep住有廁所去
我前排飲鈣c寶隻黑芝麻味,飲完都有得去喎! 但唔知關唔關事,但佢寫有纖維,應該關事卦

everyokiu6 發表於 2011-5-29 10:20 PM

香蕉奶惜, 生果等! 飲多D水...

susukic 發表於 2011-5-29 11:06 PM

人地話飲西梅汁都ok ga wor

sandyh 發表於 2011-5-30 12:14 AM

我試過食火龍果，但唔係好得~麥皮應該ok d!

maymaymui 發表於 2011-5-30 02:51 PM

火龍果,我無食晒成個都work

maymaymui 發表於 2011-5-30 02:52 PM

[quote]人地話飲西梅汁都ok ga wor
[size=2][color=#999999]susukic 發表於 2011-5-29 11:06 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=341751&ptid=11748][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    西梅汁或者食一粒粒西梅都work,細個用依個方法

susukic 發表於 2011-5-30 11:02 PM

[quote]西梅汁或者食一粒粒西梅都work,細個用依個方法
[size=2][color=#999999]maymaymui 發表於 2011-5-30 02:52 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=343290&ptid=11748][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


   
我細個都WORK, 大個反而唔係好得...

ChanYoYoyo 發表於 2011-5-31 01:17 AM

要試試你的方法

CiCiPoon 發表於 2011-5-31 12:56 PM

早上ＤＲＩＮＫ　２杯水１會好好多

maymaymui 發表於 2011-5-31 07:58 PM

[quote]我細個都WORK, 大個反而唔係好得...
[size=2][color=#999999]susukic 發表於 2011-5-30 11:02 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=344321&ptid=11748][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    可能身體慣左要轉下方法

DaisyLui 發表於 2011-5-31 10:11 PM

[quote]係甘食橙==
[size=2][color=#999999]DebbieFishWong 發表於 2011-5-29 02:12 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=340549&ptid=11748][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    得唔得呀?

DaisyLui 發表於 2011-5-31 10:12 PM

不過都要飲多D水喎，先可以令D便便軟D

yk_0325 發表於 2011-5-31 10:25 PM

我都係牙~><

DebbieFishWong 發表於 2011-6-1 10:09 PM

[quote]得唔得呀?
[size=2][color=#999999]DaisyLui 發表於 2011-5-31 10:11 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=346611&ptid=11748][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    好多維生素c ==

DebbieFishWong 發表於 2011-6-1 10:09 PM

[quote]不過都要飲多D水喎，先可以令D便便軟D
[size=2][color=#999999]DaisyLui 發表於 2011-5-31 10:12 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=346617&ptid=11748][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    同意好重要的水

pollywpy 發表於 2011-6-2 07:26 PM

都唔錯

yk_0325 發表於 2011-6-2 10:42 PM

DRINK多D水牙一定要

SusannaYiu 發表於 2011-6-3 02:30 PM

女人最好唔好飲咁多凍野丫

lyumm57 發表於 2011-6-16 01:41 PM

agree2

elaine20326 發表於 2011-6-17 08:57 AM

banana /yogurt 好work

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