[quote]回復 han123
嘿嘿 多謝你支持呀~~但差唔多10日果陣~停滯左呀!依家先開始落磅~!果幾日真係勁down ...
[size=2][color=#999999]justvicky 發表於 2011-6-13 01:26 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=374182&ptid=11687][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
重量真係唔太重要,可能d脂肪冇乜重量的 =D
{:4_14:}覺得你已經好瘦拉 22.5寸呀 再減就太骨拉
[quote]今晚買左芝士+紅酒 打算試一個減肥餐單~
台灣之前好紅既"芝士紅酒減肥法"~~(係一個醫生發明)
可以燃燒脂肪 ...
[size=2][color=#999999]justvicky 發表於 2011-5-28 12:25 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=337609&ptid=11687][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
{:4_118:} 我希望有一日可以好似你咁勤力做運動
[quote]覺得你已經好瘦拉 22.5寸呀 再減就太骨拉
[size=2][color=#999999]littlepest 發表於 2011-6-14 12:06 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=376390&ptid=11687][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
22.5寸!! 仲有得減咩?
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=378747&ptid=11687]325#[/url] [i]eetteett[/i] [/b]
因為拍拖食得太放蕩~去到23吋~就好怕自己會變肥婆… 拿拿臨想返去之前既21吋…
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=376411&ptid=11687]324#[/url] [i]littlepest[/i] [/b]
我無做運動= ="散步有既~
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=376390&ptid=11687]323#[/url] [i]littlepest[/i] [/b]
減埋依次唔減啦~希望去返之前既21吋姐~
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=376237&ptid=11687]322#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]
係架…磅數真係唔重要!!脂肪多既人 就算100磅都肥過105磅既肌肉人~
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=376221&ptid=11687]318#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]
係咪新陳代謝弱左阿??聽講會架!!老人家更加慢~好似婆婆1日只可以吸收600熱量~
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=376217&ptid=11687]317#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]
係喔!!原來蘋果都有…真係激死~!菜真係唔太夠飽呀~依2日都破左例食飯…不過宵夜我照食囉~希望有d用!
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=376208&ptid=11687]316#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]
好似我夜晚7點幾食飯~中間再食少少生果~凌晨2-5點飲紅酒+芝士阿~
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=376202&ptid=11687]315#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]
加油呀!!我都係肥下半身架!! 所以好怕去買褲~!!去levis會無甘尷尬囉~但其他女裝鋪頭真係衰到…
好幾次串到我勁嬲!但條褲真係抵買~唯有忍下個串咀sales!!
我pat位32-34吋~d sales真係懶得理你
我話想試果條褲 佢即刻話:無加大碼喔!使唔使幫你訂?!可以訂加加加大碼架!{:37:}
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=376178&ptid=11687]314#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]
大脾好明顯瘦左渣!其他位無咩分別~佢係有氧運動喔~聽講會全身瘦~
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=375992&ptid=11687]313#[/url] [i]han123[/i] [/b]
係喔!!我都幾happy~明天去買枝新紅酒~試十幾日就完成嚕~
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=374403&ptid=11687]312#[/url] [i]catloveyouemily[/i] [/b]
係呀~陰公~女人果兩塊肉真係幾重要!{:22:} 我零願肥都要有波阿{:10:}
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=374398&ptid=11687]311#[/url] [i]catloveyouemily[/i] [/b]
唔好呀 要保持速度架做運動!!如果忽然快 忽然慢!會好多肌肉架= =所以你知道點解奧運100米選手勁多肌肉~1200米/馬拉蟲選手勁瘦~
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=374397&ptid=11687]310#[/url] [i]catloveyouemily[/i] [/b]
haha 甘搞笑!? 我鍾意有米數既跑圈呀~甘樣會有動力d架~~
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=374396&ptid=11687]309#[/url] [i]catloveyouemily[/i] [/b]
其實英國女仔興唔興減肥架?!因為我見佢地都比亞洲人大份~好似好開心甘 食薯條又得 食咩都得!!!
[quote]回復 eetteett
因為拍拖食得太放蕩~去到23吋~就好怕自己會變肥婆… 拿拿臨想返去之前既21吋…
[size=2][color=#999999]justvicky 發表於 2011-6-15 01:15 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=378911&ptid=11687][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
{:4_118:} 你減肥減到走火入魔拉
我系22吋既人黎 依家都諗辦法增肥
你竟然23吋都覺得肥婆？仲要21吋？
太恐怖拉 醒下拉 又唔系要做明星
咁瘦黎把鬼咩 健健康康正正常常咪幾好
[quote]回復 catloveyouemily
其實英國女仔興唔興減肥架?!因為我見佢地都比亞洲人大份~好似好開心甘 食 ...
[size=2][color=#999999]justvicky 發表於 2011-6-15 01:30 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=378929&ptid=11687][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
{:4_84:} 佢地開心咪幾好囉
佢地覺得自己令就令架拉 唔怕醜波
[quote]回復 inkgelyuen
係架…磅數真係唔重要!!脂肪多既人 就算100磅都肥過105磅既肌肉人~
[size=2][color=#999999]justvicky 發表於 2011-6-15 01:17 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=378915&ptid=11687][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
係呀! 同埋有d人又骨重呢! 所以兩個同size o既人,都可能一個重一個輕
[quote]今晚買左芝士+紅酒 打算試一個減肥餐單~
台灣之前好紅既"芝士紅酒減肥法"~~(係一個醫生發明)
可以燃燒脂肪 ...
[size=2][color=#999999]justvicky 發表於 2011-5-28 12:25 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=337609&ptid=11687][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
無聊八下~ 點解你朝早會去茶餐廳食呢d野o既??? 呢d似晚飯多d喎!
茶餐廳(白飯極少+豆腐煲極少+蒜泥西蘭花幾舊+凍檸菜少甜)
[quote]回復 inkgelyuen
係咪新陳代謝弱左阿??聽講會架!!老人家更加慢~好似婆婆1日只可以吸收600熱量~
[size=2][color=#999999]justvicky 發表於 2011-6-15 01:18 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=378917&ptid=11687][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
可能係啦.. 見到個肚腩我真係好擔心呀! 係誇張到呢.. 真係好似有左bb咁呀 T_T
[quote]回復 inkgelyuen
係喔!!原來蘋果都有…真係激死~!菜真係唔太夠飽呀~依2日都破左例食飯…不過宵夜 ...
[size=2][color=#999999]justvicky 發表於 2011-6-15 01:19 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=378918&ptid=11687][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
食菜真係唔多夠飽,食多個生果先會飽飽地
哎呀! 做乜食飯呀?! 忍住呀!
你講o既宵夜係芝士+紅酒呀可? 我覺得你夜晚食左飯,就唔好食宵夜喇! 怕有反效果. 除非你隔成5個鐘先食宵夜啦!
[quote]回復 inkgelyuen
好似我夜晚7點幾食飯~中間再食少少生果~凌晨2-5點飲紅酒+芝士阿~
[size=2][color=#999999]justvicky 發表於 2011-6-15 01:20 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=378919&ptid=11687][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
凌晨2-5點? 你唔使訓覺架???
我最遲都係1點幾訓架咋!
你隔咁多個鐘先紅酒+芝士應該ok o既~ 差不多消化哂啦!
[quote]回復 inkgelyuen
加油呀!!我都係肥下半身架!! 所以好怕去買褲~!!去levis會無甘尷尬囉~但其他女裝 ...
[size=2][color=#999999]justvicky 發表於 2011-6-15 01:25 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=378922&ptid=11687][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
其實我未開始你個餐單架! 不過有盡量夜晚唔食澱粉質囉! 輕左幾磅,但個肚腩冇改善.. 我下個月會開始你個餐單架喇!
其實呢個餐單係咪食30日架咋? 如果過左30日繼續食又得唔得呢?
唉.. 我都唔太敢買褲.. 我望落唔肥,d sales問我要幾腰, 我答完佢地都會睜大對眼再問多我一次, 以為自己聽錯咁... 搞到我要好尷尬咁講多次.... 有時唔好意思講實際腰圍,希望細小小都著得落,有時好彩會ok,有時真係著唔落架 >.<
[quote]回復 inkgelyuen
大脾好明顯瘦左渣!其他位無咩分別~佢係有氧運動喔~聽講會全身瘦~
[size=2][color=#999999]justvicky 發表於 2011-6-15 01:25 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=378923&ptid=11687][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
就算唔係為左減肥,做帶氧運動都對身體好o既
[quote]回復 catloveyouemily
係呀~陰公~女人果兩塊肉真係幾重要! 我零願肥都要有波阿
[size=2][color=#999999]justvicky 發表於 2011-6-15 01:27 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=378925&ptid=11687][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
哈哈哈~ 我有問過d男人呢個問題, 佢地都係寧願肥少少但有波, 都唔要又瘦又冇波!
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=379713&ptid=11687]349#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]
係喔!!!如果係瘦 但有波 係最好啦!!所以我先試依個減肥法~唔會瘦到波~~波實在太重要啦!!如果成排骨~aa cup 真係唔好睇…
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=379708&ptid=11687]348#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]
我都想做呀 m到可唔可以做甘耐運動架??
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=379688&ptid=11687]347#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]
可以一路食架!!因為個醫生減左30幾磅 都有繼續食 聽講佢係1定要食宵夜~如果唔係會暴食 果d人黎既~所以佢一路食~都無反彈~~佢建議食3個星期架~不過我食夠一個月~如果係減到~我諗我都會繼續掛~唔太sure~~~
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=379688&ptid=11687]347#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]
甘快有成果?!勁喔!!! 唉~所以女仔買褲真係超尷尬…
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=379672&ptid=11687]346#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]
要呀 不過夜訓~~我都覺得係!!隔左甘鬼耐~
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=379662&ptid=11687]345#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]
真係忍唔住= ="我d忍耐力真係夠曬低~~所以我又忍住唔比自己訓…隔左成9個鐘先訓= =
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=379645&ptid=11687]344#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]
wow!!!同我以前一樣!!我個肚腩果陣已經有30幾吋…真係肚腩大過波= =唉!好采依個方法幫我減左3吋~個肚腩終於無甘突…同埋平時出街要縮肚腩呀!! 周秀娜都係用依個方法~唔比個肚腩甘大~
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=379636&ptid=11687]343#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]
係呀 因為我夜訓~朝早起身已經中午 唯有食中常午餐架…食飽左 夜晚就無甘餓~
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=379632&ptid=11687]342#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]
甘又係!!所以其實都幾蝕底!我真係骨重+脂肪爆多既人~身邊既人都會話你唔只100磅丫嘛?!= =對比起108磅既女仔~我真係瘦~但對比好多人既身型~我都唔能夠滿足…真係變態~
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=379042&ptid=11687]341#[/url] [i]littlepest[/i] [/b]
haha 唔知呀 可能英國既標準唔同掛!
[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=379038&ptid=11687]340#[/url] [i]littlepest[/i] [/b]
有時都懷疑自己減到上左癮 好似吸毒甘…
每次叫自己停下啦!唔減啦~停左甘唔多一年半~肥返~就即刻要減~好驚自己暴肥~
仲要見到d fd 食m記 食2-3包大薯條 我都會心諗:佢真係唔怕肥架喔~可以食得甘放蕩既
我就1條都唔食~{:38:}
[quote]回復 littlepest
有時都懷疑自己減到上左癮 好似吸毒甘…
每次叫自己停下啦!唔減啦~停左甘唔多 ...
[size=2][color=#999999]justvicky 發表於 2011-6-15 05:42 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=380369&ptid=11687][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
{:4_27:} 我個人認為23吋唔系肥 24吋都系fit 25、26、27都叫OK
一個人無論幾靚都好 身體最重要 太瘦身體絕對唔好架