經期來時不要喝綠茶(頁 1) - Health & Fitness - Lady Qooza Forum

sandyh 發表於 2011-5-25 12:03 AM

經期來時不要喝綠茶

[size=3]經期來時不要喝綠茶[/size]
綠茶屬性寒味苦澀，女性屬陰，吃了太多寒涼食物或藥物，會造成血液循環減緩或血行不暢通的情形﹔所以她斬釘截鐵的表示，這個網路傳聞是真的。
茶可不是每個時段都能喝，尤其是女性朋友更得特別留意，以免身體越喝越差！女性朋友較不宜喝茶的時期分為每個月生理期來臨時。因為，此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果……。
但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，這茶葉中含有高達至50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸黏膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉澱的現象。
孕婦正值懷孕期也不適合喝茶，一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%，會增加孕婦的排尿和心跳次數與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能導致妊娠中毒症，因此最好少喝茶為妙。
茶屬性寒味苦澀，女性屬陰，原為比較寒性體質、苦多，食苦寒之物易引發寒凝體質，意思是說吃了太多寒涼的食物及藥物會造成血循減緩或血行不暢，所以女性月經期不適合喝太多綠茶。
她接著表示，經期中除流失經血外，還流失許多礦物質如鈣、鐵及許多微量元素等，所以經期中宜適補充鈣、鐵，補充鐵劑時勿喝茶，茶中鞣質會妨礙鐵質吸收。

mayoyo44 發表於 2011-5-25 12:31 AM

我今日先飲完

ophelia710 發表於 2011-5-25 12:48 AM

好涼的

inkgelyuen 發表於 2011-5-25 02:11 PM

我m到淨係飲暖水架咋! 我都知綠茶好涼,平日會飲,m到就唔飲

yeeki212 發表於 2011-5-25 02:51 PM

而家先知

pinky226 發表於 2011-5-25 06:47 PM

下~~~~吾飲得架

eetteett 發表於 2011-5-25 10:22 PM

我都聽過係涼嘅

susukic 發表於 2011-5-25 10:23 PM

死啦, 我仲成日飲, 唔怪得身體咁差..

sandyh 發表於 2011-5-26 12:11 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=331086&ptid=11483]4#[/url] [i]inkgelyuen[/i] [/b]

你咁忍得ga，我都會照飲凍野ka!

sandyh 發表於 2011-5-26 12:12 AM

[b] 回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=332293&ptid=11483]8#[/url] [i]susukic[/i] [/b]

我同你一樣呀，唔理係咪m到都照飲!{:4_3:}

ChoieChu 發表於 2011-5-26 12:33 AM

好涼牙

picniclau 發表於 2011-5-26 05:32 AM

我連涼茶都照飲.....{:21:}

inkgelyuen 發表於 2011-5-26 03:42 PM

[quote]回復 inkgelyuen

你咁忍得ga，我都會照飲凍野ka!
[size=2][color=#999999]sandyh 發表於 2011-5-26 12:11 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=332556&ptid=11483][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
我平日都盡量唔飲凍野架,不過有時好熱忍唔住飲,但都會叫"少冰",然後筆哂d冰出黎囉!

inkgelyuen 發表於 2011-5-26 03:42 PM

[quote]回復 susukic

我同你一樣呀，唔理係咪m到都照飲!
[size=2][color=#999999]sandyh 發表於 2011-5-26 12:12 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=332559&ptid=11483][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
但我會照飲啤酒 {:13:}

susukic 發表於 2011-5-26 09:55 PM

[quote]我連涼茶都照飲.....
[size=2][color=#999999]picniclau 發表於 2011-5-26 05:32 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=333025&ptid=11483][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

嘩..........你咁夠膽, 我唔敢呀, 驚血崩

susukic 發表於 2011-5-26 09:55 PM

CiCiPoon 發表於 2011-5-26 10:15 PM

不過我係好熱既熱底

poohpooh623 發表於 2011-5-26 10:17 PM

SidgraceTsang 發表於 2011-5-26 10:31 PM

下...我差唔多日日飲><

human030 發表於 2011-5-26 11:30 PM

係嗎?
等我都飲下先
THX

KinYiChau 發表於 2011-5-26 11:41 PM

唔講唔知，多謝提醒目

KinYiChau 發表於 2011-5-26 11:42 PM

[quote]回復 inkgelyuen

你咁忍得ga，我都會照飲凍野ka!
[size=2][color=#999999]sandyh 發表於 2011-5-26 12:11 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=332556&ptid=11483][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

女仔唔好飲咁多凍野呀，對身體好傷架！

KinYiChau 發表於 2011-5-26 11:44 PM

[quote]我平日都盡量唔飲凍野架,不過有時好熱忍唔住飲,但都會叫"少冰",然後筆哂d冰出黎囉!
[size=2][color=#999999]inkgelyuen 發表於 2011-5-26 03:42 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=333977&ptid=11483][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

我會叫走冰，但有d舖頭唔俾走冰，就好似你咁筆哂d冰出黎！

yukchun11 發表於 2011-5-26 11:44 PM

ER~~~MUST NO DRINK LAR><!

sandyh 發表於 2011-5-27 12:29 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=334995&ptid=11483]22#[/url] [i]KinYiChau[/i] [/b]

我媽咪都係咁話~所以而家都戒緊啦!{:22:}

sandyh 發表於 2011-5-27 12:32 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=334744&ptid=11483]18#[/url] [i]poohpooh623[/i] [/b]

係law，仲要戒幾日tim，點頂呀!

sandyh 發表於 2011-5-27 12:36 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=333025&ptid=11483]12#[/url] [i]picniclau[/i] [/b]

涼茶千祈唔好飲呀~好涼ka!對身體唔好~

picniclau 發表於 2011-5-27 04:04 AM

[quote]嘩..........你咁夠膽, 我唔敢呀, 驚血崩
[size=2][color=#999999]susukic 發表於 2011-5-26 09:55 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=334648&ptid=11483][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

我流量唔多, 所以唔怕~

picniclau 發表於 2011-5-27 04:06 AM

[quote]回復 picniclau

涼茶千祈唔好飲呀~好涼ka!對身體唔好~
[size=2][color=#999999]sandyh 發表於 2011-5-27 12:36 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=335186&ptid=11483][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

除咗流量多啲之外仲會點架?

inkgelyuen 發表於 2011-5-27 05:56 PM

[quote]我會叫走冰，但有d舖頭唔俾走冰，就好似你咁筆哂d冰出黎！
[size=2][color=#999999]KinYiChau 發表於 2011-5-26 11:44 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=335003&ptid=11483][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
咁都幾好丫! 凍凍地又唔會太凍

inkgelyuen 發表於 2011-5-27 05:57 PM

[quote]女仔唔好飲咁多凍野呀，對身體好傷架！
[size=2][color=#999999]KinYiChau 發表於 2011-5-26 11:42 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=334995&ptid=11483][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
就算唔係M到,都唔應該飲凍野架!

susukic 發表於 2011-5-27 10:18 PM

[quote]我流量唔多, 所以唔怕~
[size=2][color=#999999]picniclau 發表於 2011-5-27 04:04 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=335659&ptid=11483][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

頭一、兩日流量都唔多?

sandyh 發表於 2011-5-28 12:17 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=335660&ptid=11483]29#[/url] [i]picniclau[/i] [/b]

好似話經期既時候飲會令到身體唔好!

DaisyLui 發表於 2011-5-28 12:22 AM

好涼的

DaisyLui 發表於 2011-5-28 12:23 AM

DaisyLui 發表於 2011-5-28 12:24 AM

我覺得最好黎之前個幾日都唔好掂D涼野會好D

sandyh 發表於 2011-5-28 12:24 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=337596&ptid=11483]35#[/url] [i]DaisyLui[/i] [/b]

會呀~但忍唔到咁多日，所以照飲law!

DaisyLui 發表於 2011-5-28 12:26 AM

[quote]回復 DaisyLui

會呀~但忍唔到咁多日，所以照飲law!
[size=2][color=#999999]sandyh 發表於 2011-5-28 12:24 AM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=337605&ptid=11483][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

改飲紅茶會唔會好D呀?

sandyh 發表於 2011-5-28 12:27 AM

[b]回復 [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=337613&ptid=11483]38#[/url] [i]DaisyLui[/i] [/b]

我估如果熱ga，應該都ok!

picniclau 發表於 2011-5-29 03:19 AM

[quote]頭一、兩日流量都唔多?
[size=2][color=#999999]susukic 發表於 2011-5-27 10:18 PM[/color] [url=http://lady.qooza.hk/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=337149&ptid=11483][img]http://lady.qooza.hk/forum/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

叫做比起其他日子較多....

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